Circuit de l'Ouysse et de l'Alzou, gouffre de Cabouy, balade à Rocamadour, vallée de l'Ouysse
Balade

Circuit de l'Ouysse et de l'Alzou, gouffre de Cabouy

Rocamadour, vallée de l'Ouysse Fiche mise à jour le 22 octobre 2026
Photo : Ruedi von Erlach / Unsplash
Parcours — confirmé officiellement PNRCircuit « Entre Ouysse et Alzou » : 7,4 km, 2h30, difficulté moyenne (PNR Causses du Quercy, officiel). Variante « La boucle des 3 gouffres » avec détour par le gouffre de Saint-Sauveur : 8,6 km, 2h30, mais classée FACILE par le PNR — pas moyen comme le circuit de base
Ombre et sécurité« La boucle des 3 gouffres » est signalée « peu ombragée » par le PNR Causses du Quercy. Sur le circuit ENS Ouysse-Alzou, consigne officielle du PNR : « En période de crue de l'Alzou, ne pas s'engager sur ce circuit »
ChiensAucune source consultée (ni les documents Natura 2000, ni les fiches rando) n'aborde l'admission des chiens — confiance faible, se fier à la signalétique sur place
Vasque de CabouyRésurgence profonde (vasque d'environ 30 m de diamètre, environ 30 m de profondeur) — laisse recommandée à proximité du bord
Le siteVallée de l'Ouysse, classée Natura 2000 et site inscrit depuis 1973 ; à ne pas confondre avec les gorges de l'Alzou (Moulin du Saut), vallée voisine déjà référencée sur Coco Explore
S'y rendreItinéraire ↗
Adresse
PartagerSur WhatsApp
Une erreur ?Nous la signaler

Avis & photos

Partage ton passage avec Coco : quelques mots, une photo si tu en as une.

Sois le premier à partager ton avis sur ce lieu.

Tu y es allé avec ton chien ? Raconte-nous ton passage →

L'ambiance

Près de Rocamadour, la vallée de l'Ouysse abrite l'une des résurgences les plus spectaculaires du Lot : le gouffre de Cabouy, où l'eau qui a cheminé sous le causse de Gramat ressort au jour dans une vasque impressionnante, d'environ 30 mètres de diamètre pour une trentaine de mètres de profondeur. Le site, classé Natura 2000 et inscrit depuis 1973, se découvre sur un circuit qui permet aussi, en variante, un détour vers le gouffre de Saint-Sauveur dans ce qui est parfois appelé la "boucle des 3 gouffres".

Ce qu'il faut savoir avant d'y aller

Les fiches officielles du PNR Causses du Quercy confirment un circuit de base, « Entre Ouysse et Alzou », d'environ 7,4 km pour 2h30 de marche, de difficulté moyenne. La variante plus complète, « La boucle des 3 gouffres » (environ 8,6 km, toujours autour de 2h30), qui ajoute le détour par le gouffre de Saint-Sauveur, est en réalité classée facile par le PNR — et non moyenne comme le circuit de base. Ce même PNR signale que cette boucle des 3 gouffres est peu ombragée : prévoir de l'eau en été. Sur le circuit de l'ENS entre Ouysse et Alzou, une consigne de sécurité officielle précise : « En période de crue de l'Alzou, ne pas s'engager sur ce circuit. » Sur l'admission des chiens, il faut être honnête : aucune des sources consultées, qu'il s'agisse des documents officiels Natura 2000, des fiches PNR ou des fiches de randonnée classiques, n'aborde ce sujet. La confiance sur ce point reste donc faible, dans un sens comme dans l'autre. Mieux vaut se fier à la signalétique présente sur place le jour de la visite.

Point de vigilance : la vasque de la résurgence de Cabouy est profonde (environ 30 m) et ses abords peuvent être glissants. Une laisse est recommandée à proximité immédiate du bord, pour éviter qu'un chien curieux ne s'approche trop près de l'eau. En période de crue de l'Alzou, mieux vaut renoncer à la sortie.

Important pour éviter toute confusion : ce circuit se situe dans la vallée de l'Ouysse, distincte de la vallée de l'Alzou où se trouve la fiche "Gorges de l'Alzou (Moulin du Saut)" déjà publiée sur Coco Explore. Les deux vallées se rejoignent géographiquement près de Rocamadour, mais il s'agit bien de deux cours d'eau et de deux itinéraires différents.

Aux alentours

La cité médiévale de Rocamadour, accrochée à la falaise toute proche, et le Moulin du Saut sur l'Alzou voisine permettent de prolonger la découverte du secteur.

À proximité

Autres idées pour continuer l'exploration

Toutes les adresses dans le Lot →

Toutes les balades avec son chien dans le Lot →