Les balcons du Cap Roux

L'ambiance

L'office de tourisme présente cette randonnée comme une immersion au cœur d'un massif qui plonge dans la Méditerranée, avec des couleurs atypiques mêlant roches rouges et eau turquoise. Parmi les points forts annoncés : le rocher de Saint-Barthélémy, la table d'orientation du Pic du Cap Roux (453 m, vue de Cannes au Cap Camarat) et la grotte de Saint-Honorat.

Le parcours

Circuit officiel « Les balcons du Cap Roux (Estérel) » : 10,3 km, 531 m de dénivelé positif, environ 4h30, niveau difficile. Il part du parking de la Sainte-Baume : on monte l'escalier vers la chapelle dans la roche, on rejoint la fontaine (eau de source potable, d'après l'office), puis on suit le balisage jaune vers le col du Saint-Pilon (281 m), le rocher Cabrier et la route forestière face au rocher de Saint-Barthélémy. Plus loin, une montée de 3,3 km balisée en jaune mène au col du Cap Roux, puis à la table d'orientation (aller-retour). Le retour se fait par le sentier jaune. En option, la grotte Saint-Honorat se visite en 40 minutes aller-retour, mais l'office déconseille cette montée en cas de vertige.

Attention, plusieurs visiteurs signalent sur la page officielle que la description n'est pas très précise et conseillent de prendre en photo le plan du massif au départ. L'un d'eux indique que le circuit jaune « complet » mesure plutôt 11 km : prends les chiffres comme des ordres de grandeur.

Avec ton chien

Aucune règle propre à ce circuit n'est publiée par l'office de tourisme. C'est la règle nationale des forêts qui s'applique : du 15 avril au 30 juin, le chien doit être tenu en laisse en dehors des routes, chemins et sentiers ; le reste de l'année, il doit rester sous ton contrôle (ONF). Le massif est aussi un territoire d'élevage : la charte forestière de l'Estérel signale des troupeaux et des chiens de protection (patous), ce qui justifie la laisse. L'office prévient de « quelques passages aériens et sentiers dans les éboulis » : un chien tenu court est plus sûr sur ces tronçons. Seul point d'eau signalé : la fontaine près du départ (eau de source potable, selon l'office) ; ensuite, emporte de quoi boire pour vous deux.

Aux alentours

Le Grand Tour de l'Ours et la boucle du Pic de l'Escale sont d'autres randonnées du même massif.